【转载|上海药监】[科普]皮肤需要什么样的防晒管理？
转载于：上海药监
皮肤过度的日光暴露，不仅可导致皮肤光老化影响容貌，还可诱发或加剧各种光线相关的皮肤病，所以要减少皮肤的过度暴晒，避开紫外线最强的时段。有时天气预报中会给出紫外线指数，紫外线指数越大，对皮肤和眼睛的伤害越大。一般中午时分为紫外线指数最高的时段，而春末和夏季是紫外线指数最高的季节。海拔越高紫外线指数越大。另外海边雪地也会使紫外线指数增加。
采用遮阳帽、遮阳伞、衣物、遮阳镜进行有效的遮挡。尤其长期在户外活动时，要选择同时标识SPF、PA值的产品。如果是在海边，除了勤涂抹，还要有意识去选择防水、防汗、高耐水性的防晒产品。
最后提醒一下大家，即使在室内或者阴天，仍然有紫外线，对于有光敏性皮肤问题的人群，也需要做好防晒。
（转载自药小安）
